MENINGKATKAN KEMAMPUAN BERPIKIR POSITIF SEBAGAI UPAYA PENGEMBANGAN DIRI PADA MAHASISWA

Abstract

Berpikir positif erat kaitannya dengan hidup yang berorientasi pada keyakinan diri sendiri. Pemikiran positif akan mampu membuat seseorang meyakini kemampuan diri sendiri. Berdasarkan studi literatur yang telah dilakukan, berpikir positif merupakan suatu cara berpikir yang lebih memusatkan pada keadaan diri sendiri, orang lain dan lingkungan sekitar. Berpikir positif juga merupakan salah satu faktor pendukung dalam pengembangan diri seseorang. Cara berpikir seseorang mampu mempengaruhi tindakan seseorang, sehingga diperlukan pola berpikir positif guna memunculkan perilaku baik. Pengembangan diri menjadi penting dilakukan untuk menyelesaikan permasalaham seseorang. Dalam hal ini, seseorang mampu melihat diri sendiri dengan lebih objektif. Pokok bahasan pada penelitian ini adalah meningkatkan kemampuan berpikir positif sebagai upaya pengembangan diri. Jika seseorang memusatkan perhatian pada sisi positif dari suatu keadaan yang sedang dihadapi, akan membuat seseorang lebih mampu untuk mempertahankan emosi positif dan mencegah munculnya emosi negatif. Serta seseorang yang menggunakan pola berpikir positif dalam menghadapi permasalahan akan mempunyai ciri optimis dalam menghadapi permasalahan, mempunyai penghargaan yang tinggi terhadap diri dan mempercayai bahwa dunia merupakan tempat yang rasional serta terprediksi.